何kgくらい痩せられますか？ | 東近江市八日市にある耳つぼダイエットと本格整体｜よつば整体院

個人差がありますが、

平均的には3か月で10kgのダイエット

を目安としています。1ヶ月目で4kg、2ヶ月目で3kg、3ヶ月目で3kg、というペースが標準です。ただし、お客様の現在の体重や体質により変わってきます。多い方で3か月20㎏ほど痩せる方もいらっしゃいます。