耳つぼダイエットは、無理をしない。
でも、結果重視のダイエットです！
こんなお悩みありませんか？
- ホットヨガに通っていても全然痩せない…
- カロリーオフの商品を選んでも体重がどんどん増える…
- 糖質制限は長続きしない…
- YouTubeで運動しても一人だとすぐにやめてしまう…
耳つぼダイエットでお悩み解決！
耳つぼダイエットは無理な食事制限や激しい運動をすることなく痩せることを目的としたダイエットです。絶食をせずに１日３回の食事を行いながら、健康的に筋肉量を落とすことなく、体質を改善するので、リバウンドをしにくいダイエット方法です。あなたの専属パートナーとして、食生活などの生活習慣を把握し、二人三脚でダイエットプログラムを進めていきます。
一人で頑張るよりも、一緒にダイエットをしませんか？
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短期集中
あなたのなりたい体重＆体型、目標に合わせたダイエットプログラムをご提案！３ヶ月で−１０Kgを目安に耳つぼダイエットを行います。
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結果重視
耳ツボダイエットは男女問わず幅広い年齢層の方がが減量に成功しています。健康に美しく痩せるための、ポイントをしっかりお伝えします。
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二人三脚
栄養学や基礎医学を学んだプロのダイエットカウンセラーがお一人お一人の不安や悩みを解消し、あなたの目標達成まで責任を持って楽しくサポートさせていただきます。
まずは無料カウンセリング!
耳つぼダイエットはお客様とマンツーマンで進めていくダイエットプログラムです。
私にできるの？ どんな人が担当なの？ 料金は？
など様々なご不安があると思います。
そのご不安を解消するためにまずは無料カウンセリングで、心行くまでご相談ください。
相談だけでもOK！無理な勧誘なし！
あなたにあったダイエットプログラムをご提案します。
ご利用の流れ
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ご予約
お電話もしくはお問い合わせから「耳つぼダイエットカウンセリング」をご予約ください。
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カウンセリング
現在の体重・体脂肪などの測定、お悩み等の相談、ダイエット内容や料金システム等をご説明します。
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ダイエットスタート
カウンセリングで納得いただけた後にダイエットスタート！健康的に無理なくダイエットできるように一緒に進めていきます。週１〜２回を目安に来院していただきます。
よくある質問
🌰耳ツボダイエットが秋におすすめな理由
🌰耳ツボダイエットが秋に オススメな理由 1. 食欲を自然にコントロール 秋はどうしても食べすぎてしまいがち。耳ツボ刺激で食欲を抑え、代謝をサポートすることで、我慢ではなく「自然に食べ過ぎない」習慣が身につきます。 2. 旬の食材と相性抜群 満腹感のある根菜やきのこを取り入れつつ、耳ツボダイエットで食事のバランスを整えると、栄養をしっかり摂りながら効率よく痩せやすくなります。 3. 運動を取り入れたい方は、続けやすい 涼しい気候でウォーキングやストレッチも気持ちよく継続できます。耳ツボのサポートと合わせて相乗効果が期待できます。...もっと読む
🍁秋はダイエットのベストシーズン！耳ツボダイエットでスッキリ体質へ
「食欲の秋」という言葉があるように、秋は美味しいものがたくさん出回る季節です。さつまいも・かぼちゃ・きのこ・りんご・梨…栄養価の高い旬の食材は、実はダイエットの味方でもあります。 さらに、涼しい気候で運動がしやすく、基礎代謝も少し上がりやすい季節。夏の疲れで乱れた生活リズムを整えやすいのも秋の特徴です。つまり、秋は「無理なく・楽しく」ダイエットに取り組める最高のタイミングなんですよ。 (さらに…)...もっと読む
料金はいくらですか？
肥満度・肥満原因・目標体重・期間などをもとに、一人一人にあったプログラムを作成していきますので、初回カウンセリング時に料金目安をお伝えしています。当店では、無理にお勧めすることはしておりませんので、安心してお越し下さい。...もっと読む
何kgくらい痩せられますか？
個人差がありますが、 平均的には3か月で10kgのダイエット を目安としています。1ヶ月目で4kg、2ヶ月目で3kg、3ヶ月目で3kg、というペースが標準です。ただし、お客様の現在の体重や体質により変わってきます。多い方で3か月20㎏ほど痩せる方もいらっしゃいます。...もっと読む
リバウンドはしませんか？
耳ツボダイエットは無理な食事制限はせずに、栄養たっぷりの状態で、脂肪が燃焼しやすい代謝のよい身体を目指しリバウンドしにくい身体を目指すことが特長です。詳しくは無料カウンセリングにてご説明いたします。...もっと読む
